おはようございます(´ω`) 暑さがエグいですね… 外作業系肉体労働民なのに、スポーツドリンク代をケチって水だけ飲んでたら、倒れそうになりました(笑) 大事なのは水分というか、電解質だ…！ 水ばっか飲んでてもアカンのや…！ でも糖尿が怖いので、スポーツド…